الوصف :
أوميغا 3 هو حمض دهني أساسي (EFA) موجود في النظام الغذائي من مصادر الأسماك الزيتية مثل السلمون والماكريل والسردين. أوميغا 3 هو حمض دهني أساسي لأنه لا يمكن تصنيعه من قبل الجسم ويجب استهلاكه من خلال النظام الغذائي.
هناك عدة أنواع من أحماض أوميغا 3 الدهنية. تم العثور على اثنين من الحرجة EPA و DHA في المقام الأول في بعض الأسماك. يوصى باستخدام كبسولات أوميغا 3 الهلامية لأي شخص يرغب في زيادة استهلاكه اليومي من أوميغا 3 ، وهي مثالية بشكل خاص لأي شخص يفتقر إلى الأسماك في نظامه الغذائي.
تغذية لكل حصة (1 كبسولة هلامية) :
- زيت السمك 1000 ملغ.
- إجمالي أحماض أوميغا 3 الدهنية 300 ملغ.
- EPA (حمض إيكوسابنتاينويك) 180 ملغ.
- DHA (حمض الدوكوساهيكسانويك) 120 ملغ.
